Studio

Versteckt im Dorf Lemmie ist das kleine Pilates-Studio beheimatet. Der Ort gehört zu Gehrden und liegt westlich von Hannover - etwa 20 Minuten mit dem Auto entfernt.

Das Studio ist in einer ausgebauten Scheune untergebracht - in meinem Privat-Räumen. Darin stehen die klassischen Pilates-Geräte von Pilates Designs aus New York.

Der Raum bringt es mit sich, dass nur individuelles Privat-Training an den Geräten und auf der Matte unterrichtet wird. Aber genauso soll es sein. Denn Pilates-Training benötigt Konzentration und Fokussierung sowie äußere Ruhe und innere Aufmerksamkeit.