Trainerin

Klassische Pilates-Ausbilderin - Teachertrainerin - für Geräte und Matte bei The Pilates Standard.

Klassische Pilates-Trainerin für Geräte und Matte ausgebildet bei The Pilates Standard

The Pilates Standard ist eine internationale klassische Pilates Schule. Sie geht zurück auf Bob Liekens, der mit Romana Kryzanowska das erste Pilates-Ausbildungsbuch verfasst hat. Romana Kryzanowska hat mit Joseph Pilates gearbeitet und seine Methode am authentischsten bewahrt.

Zeitgenössische Pilates-Trainerin für Geräte und Matte
ausgebildet bei Bodymotion

Faszien-Pilates-Trainerin
ausgebildet bei Bodymotion

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Pilates ist meine Leidenschaft. Ich bin fasziniert von der klassischen Methode - denn sie verändert. Es ist der erste Sport, der mich dauerhaft begeistert. Denn das Training fordert Körper und Kopf - und verbindet beide miteinander. Heute gehört Pilates zu meiner täglichen Routine.

Auf meiner Reise durch die Pilates-Welt habe ich als Erstes das zeitgenössisches Pilates kennengelernt - und mich ausbilden lassen zur Trainerin für Geräte, Matte und Faszien bei Pilates Bodymotion Köln. Zeitgleich bin auf das Faszien-Pilates von Art of Motion gestoßen in Bern in der Schweiz und habe mich fortgebildet in "Slings of Motion" - ein Mix aus Pilates- und Faszien-Training.

Auf der Suche nach mehr Tiefe habe ich die klassische Pilates-Methode entdeckt - und meine Heimat gefunden. Meine Ausbildung verdanke ich Tony Rockoff in Hamburg von The Pilates Standard. Bei ihm habe ich das Trainer-Zertifikat gemacht für Geräte und Matte. Zudem habe ich die Ausbildung zum Teachertrainer abgeschlossen, ebenfalls bei The Pilates Standard. Mit dem Zertifikat kann ich Pilates-Trainer ausbilden und Workshops geben.

In meinem Studio unterrichte ich Pilates in seiner ursprünglichen Form an Geräten im Solo- und Duett-Training. Zudem gebe ich Workshops und biete die Ausbildung zum klassischen Pilates-Trainer an. Da das Ergründen der Pilates-Methode nie aufhört, besuche ich gern und häufig Workshops bei internationalen Pilates-Experten.